Hjerteligt velkommen til denne lektion, der overordnet handler om at få udvalgt de fortællinger mm. som du skal have udvalgt fra din fortid.

Du skal i gang med at finde ud af hvilke fortællinger, du har tænkt dig at vælge ud fra henholdsvis barndommen, ungdommen, voksenlivet og seniorlivet.

Dit seniorliv er jo heldigvis ikke forbi, det fortsætter sikkert mange år endnu, og derfor vil det være en periode, der vil være 'work in progress'. Dvs. også når du er færdig med dette kursus, vil det være oplagt, at fortsætte med at fortælle fra denne tid af dit liv.

Husk at der findes forskellige former for fortællinger, som du kan overveje;

Skal det være;

- en fortælling

- en forklaring

- en undskyldning

- et råd/nogle guldkorn

- en erfaring

- noget kreativt, synge, spille, male, danse mm

- noget du vil vise, (hvordan man bager en bestemt kage, hvordan man strikker en bestemt ting, lapper en cykel, bygger en fuglekasse mm)

- et sted i naturen eller i byen eller i huset, der betyder noget særligt for dig/jer

Mulighederne er uendelige :)

Jeg vil råde dig til først selv at lave en brainstorm på de 4 livs-perioder, og finde så mange fortællinger fra dit liv, som du selv kan komme på - som du vil bringe videre.

Dernæst kan du evt. supplere med det med visualiseringsøvelsen i næste lektion og inspirationsspørgsmålene i lektion 3.

Jeg foreslår at du laver et ark til hver livs-epoke, hvor du skriver alt det ned, som du kommer til at tænke på, som du har oplevet, som var sjovt, skelsættende, rart, trygt osv. 

Når du har skrevet det ned du kan huske, evt. forsøgt dig med visualiseringsøvelsen og måske har fundet nogle af inspirationsspørgsmålene, som du kan bruge, så sæt dig og prioriter hvilke punkter, historier, guldkorn osv. som er vigtigst for dig.

God arbejdslyst :)